Dones en xarxa
El camí del dol, fem-ho plegades

"No estem soles"

Des de l'any 2016, el Servei de suport al dol de Ponent ofereix el projecte "El camí del dol, fem-ho plegades" per oferir formació, assessorament i acompanyament gratuït a les associacions de dones per crear xarxes de suport al dol i ajudar-se davant les situacions de pèrdua.

La pèrdua d'una persona estimada o certs canvis vitals significatius, (pèrdua de salut, migració, divorci, pèrdua econòmica o de feina, la marxa dels fills grans, etc.) sovint sacsegen la nostra vida en totes les seves dimensions i ens resulta difícil trobar el suport del nostre entorn o algú que ens ajudi i entengui.

L'objectiu principal d'aquest projecte és apoderar les dones en situació de pèrdua creant una xarxa de suport mutu. Treballem per trencar la soledat i l'aïllament que pot provocar l'experiència de la pèrdua, així com normalitzar el procés de dol com quelcom adaptatiu, natural i necessari.

Què oferim?

  • Creació d'una xarxa de suport mutu davant la pèrdua.
  • Xerrades sobre el camí del dol, afrontament de final de vida, etc.
  • Establiment d'una persona de referència per situacions de pèrdua.


Què treballem a la xarxa de dones?

  • L'autoestima.
  • L'escolta activa.
  • L'empatia.
  • La capacitat de demanar i rebre ajuda. El suport mutu.
  • Gestió de les emocions.
  • Empoderament i asertivitat. Els límits.
  • Hàbits saludables en els processos de dol.
  • L'elaboració de nous significats de l'experiència de la pèrdua o canvi vital.
  • Conèixer els diferents dols segons el tipus de pèrdua.
  • Conèixer els diferents estils de fer el dol segons gèneres.
  • Com ajudar en el dol de l'altra.

Aquest projecte és gratuït per a les associacions i altres entitats de suport a la dona gràcies a la subvenció del Institut Català de les Dones i la Diputació de Lleida i gràcies al suport de la Paeria de Lleida, l'Ajuntament de Tàrrega i el Consell Comarcal de la Noguera

Si creieu que aquest projecte pot encaixar en la vostra entitat, podeu posar-vos en contacte per rebre més informació i us podem fer una visita per explicar-vos el projecte personalment. Podeu fer-lo per mail a info@suportaldol.org, per telèfon o whatsapp al 639610603 o via formulari de contacte.

Esperem que us agradi la proposta!